Yogaya yeni başlayanlar için haftada bir gün 2 saatlik dersler halinde 8 hafta süren Yoga ve Meditasyon başlangıç kurslarımız yanında 2 saatlik orta-ileri seviye hatha yoga, restoratif yoga&yoga nidra, hamak yoga ve çocuk yogası derslerimiz bulunmakta.
Yoga eğitmenliği eğitimleri, yoga yolculuğuna çıkmış ya da çıkmaya gönüllü herkese açık, dış barışın önce iç barış ile geleceğini farketmiş, bu anlamda kendini bilmeye ve sormaya niyetli olan herkese yöneliktir.
Yoga, zamanın testinden geçmiş bir yaşam pratiğidir. Beden, nefes ve zihnin bütünselliğini amaçlar. Yoga uygulayıcısı, fiziksel olarak kazandığı zindeliğin yanında daha berrak ve sakin bir zihne kavuşur, duygularındaki dalgalanmaları kolaylıkla kontrol altına alarak gündelik yaşamanın stresini daha sağlıklı ve etkin bir şekilde yönetir.
Güncel Etkinlikler
Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimi
Yaklaşık 7 ay sürecek eğitimimiz
14 Şubat 2026' da
başlayacak ve
21-28 Ağustos
tarihleri arasında 7 günlük inziva ile bitecek.
